План-конспект по физкултура и спорт


Начално разучаване – техника на скок на дължина ("свит"). Затвърждаване и усъвършенстване – техника на спринтовите бягания. Развиване на двигателно качество – сила на долни крайници...
 

Изследване приложението на обратен изтеглен удар в тениса на маса pro


Обратният изтеглен удар е важен елемент от нападателната игра в тениса на маса. Правилният стоеж е с изнесен напред едноименен на играещата ръка крак...
 

Фехтовка pro


Фехтовката е един от най-старите познати спортове, които човек е измислил, с цел да обогати двигателната и менталната си култура. Ако потърсим в историческите източници ще открием информация,която датира още от времето на рицарите...
 

Биохимични принципи на тренировката и адаптацията при физическо натоварване pro


За поддържане на физиологичните функции човешкото тяло изразходва енергия от окислителния метаболизъм. Тази енергия се използва за поддържане на химичния и електрохимичния градиент през клетъчните мембрани...
 

Разработване на индивидуална рекреативна тренировачна програма pro


Ще започнем с нещо лесно за изпълняване в домашни условия, а именно клекове. Те се изпълняват по следния начин...
 

Разработване на индивидуална тренировъчна програма pro


Трицепсовата лицева опора е едно много добро упражнение, с което мъжете да постигнат стягане и оформяне на тялото и да повишат издръжливостта си...
 

Тренировка за издръжливост и промени в организма pro


Материалът се отнася за процесите и етапите, през които човешкото тяло преминава по време на тренировката за издръжливост. Разгледани са всички промени, настъпващи по системи, породени от интензивността и тежестта на тренировъчния процес...
 

Финансиране на спортните бази и съоръжения в България pro

06 юли 2016
·
11
·
2,174
·
1
·
10.00 лв.

Състоянието на наличните спортни бази в България е меко казано лошо. Този проблем датира от началото на демократичните промени в страната, като с всяка изминала година ситуацията се влошава...
 

ИЗСЛЕДВАТЕ НА ТОЧНОСТТА ПРИ БАСКЕТБОЛ НА 15-16 ГОДИШНИ pro


Баскетболът е отборен спорт, който изисква съвместна работа, координация и чувство за екипна принадлежност. Този вид спорт има положително въздействие при деца и юноши по отношение на биологията и физиологията на развитието им.
 

Развитие на кариерата на Серафим Бързаков pro


Серафим Бързаков е роден през 1975г. в Петричкото село Самуилово. В този край на България борбата е на особена почит. След края на зимата в Петричкия край се провеждат многонародни борби....
Намери частен учител

Елина Георгиева
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  4 години
5

Генади Драгоманов
преподава по Физкултура и Спорт
в град София
с опит от  13 години
184

виж още преподаватели...